Tell Me If You Wanna Go Home

夏天看似漫长，我还是察觉出日落比前一日提早了一些，同样是感受到天色逐渐变暗，直到完全黑暗，听到窗外的蝉鸣；好像刚刚过去的世界杯，入夜时间比之前更早了一些。今年北京的夏天，和去年一样，从6月的干热，到7月的闷热，再到8月的燥热，一切和热挂钩，也和烦躁挂钩，对于我来说，从6月开始，情绪就一直处在易碎阶段，一再丢失的工作，意外的车祸，紧急肠炎的打吊瓶，到因为不能在夜里吹空调睡觉，一次次被大汗淋漓的热醒，7月因为加班和熬夜整天头昏脑胀，8月开始在入夜后运动一个小时，也能安然入睡，我本以为我能好好稳住心态直到夏天过去，因为还要面对5点就天黑的寒冬，和持续半年的寒冬，对我来讲相较于夏天，寒冬需要耗费更多的能量；可却在今天收拾我的小房间的时候，发现窗台的发财树已经枯死，书桌上的杯子突然掉在地上，玻璃渣子满地都是的时候，我终于奔溃的瘫在地上，无力而又无助。

我放下了手头上所有的事情，抛掉所有的思想，我跑到四元桥的宜家，找到一个角落里房间里面的少女小床上躺下，带上耳机听完一整张《begin again》的原声歌曲，不管周围来来往往有多少人，临走的时候，我什么都没有买；我想起了好朋友罗璇告诉我说，自己当初一个人来宜家买了一堆东西，骑个小黄车摇摇晃晃好远，不知所措的把东西送给别人；而我即便想在夏天不合时宜的想买一床被子，现在却不知道在北京城里该送给谁？从宜家出来走到央美太平洋，天气实在太热，我因为感冒两个鼻子也无法呼吸，打不起精神来，想起早上破碎满地的杯子还没有收拾，我感觉生活真不容易，艰辛难走，情绪低落。

我其实很少这样，责怪水星逆行，感叹诸事不顺，或者纯粹的想破罐子破摔；luca经常问我现在什么情况了，境况好些了没有；我说，不管那么多了，下午去趟菜市场，买点便宜的打折肉，大吃大喝一顿吧，然后又顶着燥热满头大汗骑着小牛电动车，激励咣当的去京客隆，回来的时候把冰箱塞满，又瘫倒在地上，人已经没有了脾气，想着晚上睡觉前运动在游泳一个小时吧。

我知道情绪管理这件事，越是不顺利的时候，越是刚需。我前几天听一个朋友给我诉苦，有了孩子之后，自己以前爱的妻子完全成了一个不讲道理的人，家里很多东西都变的杂乱和无序，双方情绪都很奔溃，多次提到要不是因为有了孩子，分分钟想分开住啊；我无法体会到朋友的这种崩溃和焦虑，我只是知道人人都会情绪异常，确实需要很多出口，有可能是碎掉一个杯子之后换件新的，有可能是去看看心理医生，有可能是去跑道宜家去床上躺上两个小时。

天气太热，我能量很低，泡在咖啡厅里发呆了两个小时，写点东西，发发牢骚，今天就当是自己和自己聊个天吧。