六月总结

二毛最近出了新专辑，都是写成都的，感觉很棒！

对六月做一个总结。

学习读书：

在 w3scool 上学完的SQL。

阅读《如何阅读一本小说》；系统学习在阅读一部小说的时候，了解作者的写作套路与小说叙述过程中的各种叙述方法，以及本书作者所总结出来的9大规则。

阅读《顺流致富法则》；这本书也是6月参加完整理咨询顾问师袁春楠在分享自己创业过程中，如何找团队，如何避掉一系列坑，如何拉团队，如何做内容的过程中；春楠老师极力推荐的一本书。

阅读《五百万汉字》，这是阿乙老师的中短篇小说集；阿乙老师的小说，真的值得在感觉到绝望的时候看一看，小说比你想象的更绝望和惊喜。

运动与舞蹈：在有时间的情况下，保证了每周三次晨练和每周三次晚上学习舞蹈课程的时间安排，饮食方面也有刻意的做一些控制。

肌肉和身体需要持续对抗，才能保持其正常运转，KEEP上的HIIT训练可以提高肌肉和心肺的对抗效率。

舞蹈是一辈子的事情，基本工的学习很重要，基本工可一提高简单动作的质感。

如果想要更详细了解肌肉及身体的构造，推荐阅读《运动解刨学》。

看过的节目：

本月看了一个自己喜欢的剧《创造101》；关于这部剧，想说一些话：

C位，是一个残酷的位置；但对于大部分人来讲，很多时候，不是不敢去争C位，而是自己不知道自己为什么要去争取这个C位。

越早的知道自己想要什么，越早的去为了自己想要的做出行动，并且承担代价，有时候不关乎于能力，更多的是在于自己是否有想明白。

很羡慕这些小姑娘，这么小都知道自己想要什么，而且知道自己坐上C位之后，能有能力去做自己更多想做的事情。

本月也发生了很多事情需要以后涨经验：

无论是自驾还是远行或者参加什么活动之类的，一切以人生安全为主，提前购置好一切需要用得到的保险，腾讯旗下的微保和大象保险APP 下面都有很多保险服务，购买和理赔都很方便。

夏天在吃海鲜和喝啤酒的时候，要注意自己是否过敏，尽量不参加，容易得急性肠炎。

陷入情绪易碎的时候，用手敲击墙壁可以快速让自己恢复理性思考。

本月最刺激的事：

自驾到了内蒙的一片无人区，一片感觉在天边的湖泊，别提有多美了。

7月及下半年目标：以学习为主！不急不躁，学习，精进！

坚持写文章也是不断告诉自己，所有的遭遇都会让我自己变得强大，积极的面对所有，提高自己的能力，透过写作和总结，把这能力渗透在学业、工作、体魄、容颜、性格以及各方各面，就像自己在深夜醒来总想要奋力去抓住一样什么东西一般，一旦有一天抓住了，就会对自己的不喜欢少一点，对芳华逝去的恐惧感减少一点，甚至不计。