主题性-项目化

#100天跑步行动计划# 第12天

跑了大概4km左右，最近晚上都是很晚才回来，回来困得要命，躺在床上就睡着了！

主题性，项目化：

试想一下，如果把自己当做是一家公司，该如何做才能保证这家公司顺利运转，我没有学过什么MBA课程，但我想，如果自己就是一家公司的话，首先自己要对自己负责，就是每个月都要用数据化核算这个月的各种数据指标，类似盈利，毛利，收入，管理，研发，拓展等等，昨天和朋友吃饭，说他刚从北京回来就被领导批了一大顿，他给我抱怨领导根本就没有把员工当成一家子人那样，就是为了利益，和价值，没有一点人情味的东西在里面，我后来给他说，你们公司到现在都还没有盈利，用户数上不去，app还没有公测，等到把投资人的第一轮钱花完了，没有一个进展，第二轮就融不到钱，再说，到现在盈利模式还没有清晰，老板每天也很头疼，拿着投资人的钱，还有这么多员工的工资和未来，他其实每天过的比你们痛苦多了。

所以如果要说把自己当成一家公司运营的话，那就是强调自己要有基本的自我管理意识，今天说说基本的项目管理：

把生活按照主题性分类：

健康

工作

财务

爱好

人际

休闲

梦想

最简单地管理办法，就是对于每一项拉出一个EXCEL表，每个项目的数据还有时间以及日程安排，按照自己的喜欢的方式，设置EXCEL表格，把每一件事当成一个项目来管理：

比如管理自己的健康，那就要测量BMI的指数，以及身体的代谢率，皮脂率，了解自己身体的基本状况，以及每周安排锻炼时间，有氧锻炼，无氧锻炼如何搭配，每周都要有数据测量，比如可以买appale watch，测量健康的各种指标，或者利用一些健康管理的app软件，来记录自己的数据，安排学习营养学知识的时间，和自己体检的数据，感冒的发病率，等等；如果在美国，每个人家庭都会有一个家庭医生，所以自己的健康会交给专业的人管理，但健康是所有事情的首位，每个人都得过病，我今年就的过不小的病，所以我会把健康管理提升放在首位：

推荐健康管理的几款应用：

丁香医生

apple watch 健康

瘦身旅行

管理的方法和手段有很多种，最好是认识医学相关的朋友，但如果没有，我们也要把自己基本的健康管理起来；不要等到已经大腹便便了，才想到要去健身房，要跑步，不要等到自己得了胃结石，才想到要戒酒，不要等到自己体侧的时候三高，才想到要规律饮食，当然可能会为了一笔订单，喝到大腹便便，为了照顾家人，而没办法规律饮食，健康管理是一种自我意识的体现，是自己通过自我独立思考，产生自我意识的选择，人都有自我意识，这是人类和动物区分的本质，所以，当我们选择不健康的生活方式的时候，那因为不健康而给自己带来的后果，也需要自己承担，没有什么好抱怨社会的。

类似于其他方面的管理，都可以用项目表的形式来梳理，利用思维导图软件，手账本，印象笔记，excel。等等，设定自己的框架，每周给自己做梳理、跟进、和项目规划，每天花一些时间，把数据和信息填上去，日积月累，就会发现自己的变化，至于具体的方法和技巧，其实可以在GOOGLE上查到很对方法，不断尝试，总有一种方法会适合你，这个公众号，后期会针对各个方面的自我管理领域，推荐实用方便的管理工具，和管理小技巧。

什么是主体性，项目化？

做过工程项目的人都知道，面对一个具体的项目，首先要设定项目时间，然后项目内容和交付需要完成的结果，然后会分模块，然后会把不同的模块工作拆分，设定考核方式，每周开会跟进项目进度，讨论等等，在大企业上过班的人都知道面对一个不知所措的问题，以结果为导向，不断的拆分和跟进，最终达到想要的结果。

白天的时候，尽量让自己抓紧时间，提高效率，达到自己想要的目的，向世界索要你想要的东西！