好好生活

读完《积极心理学》这本书最大意义对我来说，就是在于，每当我到了每个月那么几天的心情极度不好的时候，多巴胺降低，开始思考人生的意义或者宇宙哲学的时候，告诉自己往好的方面想，积极一点，乐观一点，多做事，按照日程表做事，努力生活，好好生活之内的，虽然有些啊Q是的反讽，也不至于会像打了鸡血一样，立马就真的乐观起来了，但消极的情绪既然已经破门而入，那我为何不心平气和的请他做下，一起喝杯青梅酒呢？

去南极冬泳！

去阿根廷环山地骑车！

去纽约时代广场走走！

去欧洲城市某个城市转转！

跑完12月的深圳马拉松比赛

参加KOD比赛

参加WIB比赛

去日本京都和京东旅游

体重达到69KG

。。。

放假的时候，放松了，吃吃喝喝过后，就会想到很多美好的自己想做的事，闭上眼睛想一想那是多么的美好，自由，放松，于是就又有了做事的原动力，和新的目标，春天断舍离清空过后，用这些美好填满自己的幻想，不过幻想在大，也要脚踏实地，告诉自己：

3月 好好的找个能做下地地方吃早饭

4月 坚持每周三天跟上黄倩老师的单车课

5月 开始晨跑，夜跑，跑起来

6月 参加培训班，学习，交流，进步

7月 做一个决定，一个转折点

。。。

何必纠结于过去和未来，活在当下，积极一点，多给自己鼓励，好好生活，一定要好好生活，总会有充满力量的时候，让这个时候一直持续下去，那就甚好！